妈妈，我腿痛
孩子前一秒好好的，怎么就突然喊腿痛，这可操碎了老母亲的心，小孩腿痛该不该马上去医院检查治疗呢？若孩子没有摔跤或磕碰，可能是生长痛，What？生长痛是什么？
✔ 生长痛好发于2~12岁的健康儿童。
✔ 2/3儿童有反复双下肢间歇性疼痛（间歇性指一定的周期性, 周期为几天至几个月不等），尤其是小腿、膝关节等部位疼痛度更显著。
✔ 典型的下肢生长痛症状多发于夜间, 疼痛持续时间不等，数分钟至数小时, 疼痛症状可于发病后自行缓解,不会影响正常活动。
► 有的孩子对痛觉的敏感度高, 对疼痛耐受力低，即痛阈低。相同疼痛强度下，可能感觉到更痛。
► 有的家长反应增加孩子身体活动、锻炼以后疼痛会更加明显，这可能跟疲劳和大量运动后代谢产物在肌肉系统中堆积有关。
► 儿童心理因素，部分生长痛儿童不仅表现为下肢疼痛, 还伴有腹部疼痛、头痛等症状, 甚至部分存在精神不集中、消极等情绪。
物理治疗 家长可以采取局部使用温水热敷、按摩，改善微循环，热敷所产生的温热感还可提高舒适度, 减少孩子对疼痛的恐惧。
转移注意力 家长可以给孩子讲故事或播放喜爱的动画片转移孩子注意力，降低疼痛反应敏感度。
药物治疗 疼痛严重影响孩子睡眠及生活，可在疼痛发生期给与止痛剂,如：对乙酰氨基酚，需按照说明书要求给药，或咨询专业药师。
孩子喊腿痛，家长应先了解孩子有没有摔跤受伤，若孩子疼痛持续未缓解或疼痛越发严重，应及早带孩子去医院就诊。
审稿专家：襄阳市中医医院 李林
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